La Dieta Mayo Clinic: Remodela Tu Vida Con Hábitos Basados En La Ciencia -- Donald D. Hensrud, Paperback

En este libro encontrará recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentación, incluidos cetogénicos, la dieta mediterránea, vegetariana y alta en proteínas. Paso a paso, aprenderá los hábitos, consejos y trucos que le ayudarán a perder peso y no recuperarlo para siempre.

In this book you will find recipes and meal plans to suit a variety of eating styles such as keto, the Mediterranean diet, a vegetarian diet, and a high protein diet. Step by step, this book will teach you habits, tips, and tricks that will help you lose weight and keep it off for good.

Author: Donald D. Hensrud
Publisher: Oceano
Published: 03/01/2024
Pages: 304
Binding Type: Paperback
ISBN: 9786075577555
Language: Spanish

About the Author
Profesor Asociado de Nutrición y Medicina Preventiva, Facultad de Medicina de la Clínica Mayo

Donald D. Hensrud, MD is an associate professor of nutrition and preventive medicine at the Mayo Clinic School of Medicine.