Si las pantallas son perjudiciales para la salud f?sica y emocional de los ni?os y los adolescentes, por qu? nadie hace nada para protegerlos? - Por qu? los trabajadores de las tecnol?gicas educan a sus hijos sin m?vil?
- Existen realmente los
nativos digitales?
- Qu? es la plasticidad cerebral? Y la regulaci?n emocional?
- Es cierto que el cerebro sigue creciendo hasta los 22 a?os?
- Qu? relaci?n hay entre los likes y la dopamina?
- Por qu? es mejor leer en papel que en pantalla?
- C?mo se practica la concentraci?n plena?
- Por qu? nos sentimos solos si estamos m?s conectados que nunca?
- Es posible proteger a los menores del porno?
- Por qu? hay 5 veces m?s bullying en internet que en la vida real?
No deber?as usar pantallas hasta los 16 a?os. En este libro te damos las claves para entender el porqu?.
Gracias a la
neurociencia, la psicolog?a y el desenmascaramiento de los
mitos del marketing, en este libro aprender?s las
7 razones por las que
sin pantallas vivir?s mucho mejor. Tu cerebro necesita nutrirse de las experiencias maravillosas del mundo real: aprender, comunicar, amar, sentir y vivir
de verdad.
Preparemos al mundo para la infancia que vendr?.
ENGLISH DESCRIPTION If screens are harmful to children's and teenager's physical and emotional health, why isn't anyone doing anything to protect them? -Why do tech industry workers raise their kids without smartphones?
-Are "digital natives" real?
-What is brain plasticity? And emotional regulation?
-Is it true that the brain keeps growing until age 22?
-What's the link between likes and dopamine?
-Why is reading on paper better than reading on a screen?
-How can we practice full concentration?
-Why do we feel lonely even though we're more connected than ever?
-Is it possible to shield children from pornography?
-Why is there five times more bullying online than in real life?
No one should use screens before the age of 16. This book gives you the answers to help you understand why. Through neuroscience, psychology, and the unmasking of marketing myths, you'll learn the 7 reasons why life without screens is better. Your brain needs to be nourished by the incredible experiences of the real world: learning, communicating, loving, feeling, and truly living.
Let's prepare the world for the next generations to come.
Author: Francisco Villar
Publisher: Montena
Published: 04/22/2025
Pages: 160
Binding Type: Paperback
Weight: 0.50lbs
Size: 7.60h x 5.90w x 0.50d
ISBN: 9786073851909
Language: Spanish
Age Range: 12-UP
About the Author
Francisco Villar es doctor en Psicolog?a por la Universidad Aut?noma de Barcelona y experto en prevenci?n de conducta suicida y en terapia familiar, materia en la que se especializ? en el Roberto Clemente Family Guidance Center de Nueva York. Trabaja de psic?logo infantojuvenil y forma parte del programa de atenci?n a la conducta suicida del menor en el Hospital Sant Joan de D?u. Ha publicado Morir antes del suicidio y C?mo las pantallas devoran a nuestros hijos y es una de las voces cr?ticas de referencia sobre al efecto de los m?viles en los menores de edad.
